«Вот картошка, пожалуйста, ешьте. Борщ наварен, каша гречневая».

Еще вчера Лидия Ивановна объедалась блинами. А с сегодняшнего дня в ее рационе ни грамма мясного, молочного или приготовленного с использованием куриного яйца. Только овощи, каши и мучные изделия.

Лидия Ивановна, пенсионерка

«Когда поствуешь — как будто летаешь. Вот так легко организму, если ты поствуешь».

Великий пост пенсионерка неустанно соблюдает — всю сознательную жизнь. Воспитывалась в верующей семье. Трижды была в Иерусалиме.

Лидия Ивановна, пенсионерка

«Если пост без молитвы, это уже он и не принимается. Это будет как диета или разгрузочные дни».

В Свято-Вознесенском соборе Магнитогорска — сегодня начались великопостные службы. Облачения священников - черные, мелодика богослужений — минорная, освещения в храме - практически нет. Трапезная Собора — сегодня закрыта. Повару дали выходной. Готовить еду и, соответственно, кормить прихожан - здесь не будут и завтра. 

Иерей Лев Баклицкий, секретарь Магнитогорской епархии

«Понятно, что у церкви есть послабления — несколько категорий граждан, которым Великий пост послабляется. Это младенцы, кормящие матери, кто в пути, в трудной работе, в заключении, у кого, проблемы со здоровьем».

Даже с учетом этих послаблений - медики к идее Великого поста относятся настороженно. Ограничения в еде, говорят — на пользу только пищевым аллергикам и людям, страдающим подагрой. Остальным — врач-гастроэнтеролог — перед постом рекомендует лишний раз проверить свое здоровье. А во время поста - принимать витамины и выпивать не меньше 2 литров жидкости в день. 

Людмила Горбунова, гастроэнтеролог Поликлиники № 1 МАУЗ «Городская больница № 2»

«Надо не забывать, что у нас март — зимний месяц. У нас — минусовые температуры. А при минусовых температурах, усиление идет обмена веществ и энергозатрат. Активная часть населения, которая работает, конечно, она нуждается в полноценном питании, содержащем именно животный белок».

Впрочем, и церковь не требует от верующих голодания и прочих непосильных подвигов. Великий пост — это не обязательно только пищевые ограничения. Это еще и телесное и духовное воздержания. Цель Великого поста для верующих — конкретными действиями доказать свою любовь к Богу.

«Человек, например, новости в Интернете отказывается. Специально — никаких там соцсетей у меня не будет».

После обеда Лидия Ивановна отправиться в церковь. Ежедневное посещение служб — еще одно требование Великого поста. Поститься все верующие будут до последнего дня апреля. Праздник Пасхи в этом году выпадает на 1 мая.