Гравитационная гимнастика        ¹²⁺

Субботнее утро, для обычно пустующего летом корпуса политехнического колледжа на Карла Маркса, 127 сегодня здесь непривычно шумно и многолюдно. На открытие спортивного зала для гравитационной гимнастики собралось на удивление много народа. Это те, кто уже хоть что-то знает об этой уникальной по мнению разработчиков методике. Конечно, свою роль в обспечении целевой аудиторией сыграл и приезд автора и пропагандиста этой системы тренировок - Анатолия Самодумова. Вряд ли кто при виде этого еще крепкого, но внятно пожилого человека, поверит, что он способен отрывать от земли груз весом в шесть с половиной, вы не ослышались, тонн. Вся сиситема основана на работе во время тренировок с большими весами - вот почему спортзал для гравитационной гимнастики так походит на не самую дорогую тренажерку. Основатель системы, Анатолий Самодумов, утверждает, что тренируясь по его методике, отрывая от земли все большие и большие веса, человек начинает самосовершенстоваться и даже исцеляться от болезней.

у меня довольно много случаев, когда люди начинают писать стихи, прекрасно рисовать,

АНАТОЛИЙ САМОДУМОВ|ОСНОВАТЕЛЬ СИСТЕМЫ "ГРАВИТАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА"

Нам не удалось подробно снять зал или моменты тренировок. Пришлось верить на слово рекорду самого Анатолия Ивановича. Дело здесь далеко не в секретности. Просто есть у него большие и резонные опасения,, что увидев мельком и услышав краем уха, человек, самостоятельно рашивший сразиться со сверхтяжелыми весами, может себе изрядно навредить. Методика, утверждает автор, начинает полноценно работать на "плюс" только под руководством опытного тренера. И - при наличии особого энергетического поля. Вот это поле и отличает гравитационную гимнастику от тренировок по поднятию тяжестей.

Для чего дается нагрузка эта большая? Просто создается мягкий стресс, человека надо заставить чтобы он максимум отдал сил и душевных и физических. После напряжения чел расслабляется, и челу идет больше прилив сил, чем он отдал.

АНАТОЛИЙ САМОДУМОВ|ОСНОВАТЕЛЬ СИСТЕМЫ "ГРАВИТАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА"

Не спорт, не медицина и не физкультура. Это методика раскрытия потенции человека - утверждает Анатолий Иванович. Отвечая на главные вопросы, гуру гравитационной гимнастики был немногословен и традиционно скуп на визуальные эффекты.
естествено главным нашим вопросом был: Как это работает?" и "Если да, то покажите", основатель методики гравитационной гимнастики был лаконичен и убедителен. Приходите сами посмотрите.