Вот уже 14 лет фонд «Я - женщина» ОАО «ММК» практикует встречи с горожанами в общественных приёмных. Поделиться проблемой, услышать совет или просто узнать полезную информацию приходят еженедельно десятки женщин. К примеру, тема сегодняшней встречи - «общие вопросы диетологии, и как сохранить здоровье при снижении веса». По словам диетолога Елены Богодомовой - в процессе похудения важно понять работу своего организма, а не подсчитывать калории или отказывать себе каждый раз в приёме пищи.

ЕЛЕНА БОГОДОМОВА, ДИЕТОЛОГ
Блюда, которые способствуют снижению веса , можно приготовить из того, что есть в холодильнике у каждого из нас. Не надо никаких дорогих продуктов, ничего придумывать. Чем проще и натуральнее еда - тем лучше и эффективнее будет диетическое питание.

Отклик на встречи - большой. Информация актуальна и полезна, уверены женщины. Особенно, когда получаешь её в компании новых подруг и для пользы себя - любимой.

ИРИНА И ТАТЬЯНА
Конечно, каждая женщина хочет быть и здоровой, и красивой, и сексуальной… ( смеются))

Помимо вопросов здоровья, в общественных приёмных фонда можно проконсультироваться, например, с юристом. Психолог поможет вам разобраться в жизненных неурядицах и приведёт в гармонию внутренний мир. Ландшафтные дизайнеры расскажут, как превратить свой участок - в роскошный сад. А харизматичный садовод-опытник Александр Сидельников посоветует, что нужно для того, чтобы 2015 год стал самым урожайным.

МАРИНА СЕРГЕЕВА, ПРЕДСЕДАТЕЛЬ ФОНДА «Я - ЖЕНЩИНА» ОАО «ММК»
Дорогие женщины! Каждый четверг в 18:00 ждем вас в общественно-политическом центре на интересных лекциях и мастер-классах.