О здоровье, красоте и деньгах. Фонд "Я - женщина" вновь открывает общественные приёмные для всех горожан. В общественно-политическом центре очередной блок лекций начали с темы - реабилитация. О бесплатном просвещении расскажет наш корреспондент.

Вот сразу болит. Есть. Ой-ой. Я даже чувствую, как она находится в напряжении.

В напряжении все собравшиеся женщины. Симптоматика практически у всех одна - болят ноги и спина. За советом и пришли на бесплатную лекцию, которую организовал фонд "Я - женщина".

МАРИНА СЕРГЕЕВА, ПРЕДСЕДАТЕЛЬ ФОНДА "Я - ЖЕНЩИНА"

Это хорошая база, чтобы встретиться, пообщаться с разнообразными к нам вопросам приходят люди, с другой стороны у нас и лекторы совершенно разные, начиная от Александра Ивановича Сидельникова, который рассказывает про сад-огород, заканчивая школой здоровья, скажем так, которые рассказывают как лучше, правильно, красиво выглядеть.

Новый блок лекций решили открыть с главной темы - здоровье, а именно с его восстановления. Тренеры-реабилитологи затронули больные места - коленные суставы. И рассказали как поддерживать себя в хорошей форме.

НИКИТА МАНТОРОВ, ТРЕНЕР-РЕАБИЛИТОЛОГ

Основные приёмы - это правильное движение. Не секрет, что если мы будем нагибаться или слишком разгибаться, какие-то движения делать не правильно, они могут усугубить нашу проблему. А если движение правильное, то наоборот - улучшит, укрепит наш мышечный корсет, который держит те или иные группы мышц и поможет нам в решении этой проблемы.

Бесплатные лекции фонд проводит около 15 лет. Есть и постоянные слушатели. Посетить несколько консультаций из цикла получается у многих. Среди них и Нина Гришанова.

НИНА ГРИШАНОВА, СЛУШАТЕЛЬНИЦА

Как-то знакомая позвала, я пришла. И вот, наверное, 5 раз уже. Тематика разная. Вот мы были у Алсу Халиуллиной, очень понравилось про макияж, про наши эмоции. В жизни очень пригодится.

Разобраться в себе, сменить имидж и навести порядок в финансовых вопросах - консультанты будут помогать бесплатно каждый четверг в общественно-политическом центре. Лекции продлятся до мая. Очередная встреча будет посвящена вопросам психологии.